Pusryčių „hackas“

Pusryčiai

Būna gi rytų, kada atsibundi nepasiruošęs – marškiniai neišlyginti, kelnės su dvigubu kantu, žadintuvo „snooze“ buvo vienintelis mygtukas, į kurį pataikei…tris kartus iš eilės, o viršininkas kaip tyčia sušaukė pasitarimą 8:05!

Į pasitarimą tuščia galva galima nueiti, bet tuščiu skrandžiu – niekada. Jei pirmas penkiolika minučiu dar laikysis organizmas, tai po to prasidės gurgimas pilve, energijos trūkumas vers ieškoti bent kokio angliavandenio (saldainis, sausainis, du trys šaukšteliai cukraus su kaupu į kavą). Kad taip nenutiktų, reikia-būtina-privaloma pusryčiauti.

Tai štai mano pusryčių „hackas“ arba patarimas, tiesa, subalansuotas mėgstantiems kiaušinius (keptus arba virtus)

Darykite viską tokia eilės tvarka:

  1. Pradėkite nuo pusryčių. Žinoma, pusryčiai aliarminio ryto atveju bus „geri“ tik tuomet, kai gaminimo proceso nereikės prižiūrėti.

  2. Įkaitinate keptuvę „ant lėtos“ ugnies ar šilumos. Su dujinėmis viryklėmis ko gero reikės superinių gebėjimų nustatyti milimetro ilgio liepsnelę, bet palieku tai jau Jūsų eksperimentams. Su elektrine virykle paprasčiau – nustatote į 6 (iš keturiolikos) ir viskas.

  3. Įmetame į keptuvę gabalėlį sviesto. Geriausiai, jei ji (keptuvė) būtų kiek įkaitusi. Šioje dalyje dujinių viryklių savininkai laimi prieš elektrinių kelias papildomas sekundes.

  4. Ištirpus sviestui, įmušate kiaušinį ar du ir einate sau ruoštis – lyginti, šunį išvesti, praustis, etc.

  5. Po 10-15 minučių (skubate gi) turite puikiai iškeptą kiaušinį. Jei tikrai nepatinka skysti ar pusiau skysti, užvožkite keptuvę dangčiu ir turėsite „apsiblaususius“ kietai keptus, bet neperkeptus kiaušinius.

Kiaušinis iš arčiau

  1. Toliau druska, pipirai, kiti prieskoniai pagal skonį. Dešra, sūris, duona, ką jau valgote prie kiaušinių. Jei perkate nepjaustytas dešras ar duoną, teks arba kąsniais valgyti, arba paaukoti dar minutę supjaustymui J.

  2. Voila! Kol ruošėtės, pusryčiai gaminosi, belieka suvalgyti:)

Linkėjimai

FD

Comments

comments

Parašykite komentarą

El. pašto adresas nebus skelbiamas. Būtini laukeliai pažymėti *